nerdymommy

NerdyMommy

Annons

KLARA, färdiga, gå!

Igår var jag på ett KLARA-samtal. Då min förlossning inte riktigt blev som jag tänkt mig rekommenderade min barnmorska mig att boka in mig på KLARA och jag måste erkänna att det var riktigt skönt. För er som inte vet vad KLARA är så är det en verksamhet som hjälper, framför allt, gravida kvinnor som lider av förlossningsrädsla. De hjälper även kvinnor som varit med om en traumatisk förlossning, vilket är kategorin som jag tillhör. För att göra en lång historia kort: jag blev igångsatt i v.42 men värkarna gjorde i princip ingenting. På två dagar öppnades jag 3 cm, så i slutet på det andra dygnet blir det bestämt för ett kejsarsnitt istället. Vilket i sig inte var något problem. Men under själva operationen tar inte bedövningen som den ska och jag känner hur de skär upp mig. Därför blir jag istället nersövd så operationen kan fortgå. Därefter följer två helvetiska dagar på BB med en bebis som inte riktigt känndes som min eftersom jag inte var där när han kom. Så ja, jag kände att ett KLARA-samtal kunde vara en bra idé.

 

Och nu i efterhand kan jag verkligen säga att det hjälpte enormt. Och vi gjorde egentligen inte så mycket. Tillsammans med en barnmorska går en igenom ens journal och vad som hände under förlossningen. Jag kunde uttrycka vad det var jag mådde dåligt över och hur min operationsrädsla inte blev särskilt mycket bättre efter en icke-fungerande bedövning. Jag kunde beskriva min oro inför en eventuell förlossning till. Hon lugnade mig och förstod och stöttade och mer än så behövdes egentligen inte för att jag skulle känna mig mycket bättre efteråt.

 

På KLARA kan en vid förlossningsrädsla skriva ihop ungefär som ett förlossningsbrev tillsammans med dem där. Ett som väger tyngre än ett eget hopskrivet förlossningsbrev och till och med tyngre än den sammanfattning som skrivs in i din journal hos din barnmorska i slutet av graviditeten. I detta KLARA-brev skriver barnmorskan hennes råd utifrån hur din upplevelse har varit eller hur dina känslor ser ut inför förlossningen. Tillsammans kommer ni överens om hur du vill att förlossningen ska gå till och vilka åtgärder som ska göras vid eventuella förhinder. I mitt fall berättade barnmorskan att vi till exempel skulle skriva att vid dåliga värkar (det vill säga värkar som inte gör så mycket i hur mycket en öppnar sig) avbryta värkarbetet tidigare än vad en gjorde sist och att vid ett kejsarsnitt ska en annan typ av bedövning läggas i än den som användes sist. Eftersom detta brev läggs in i ens journal vet personalen på förlossningen hur de ska agera utefter dina önskemål och rekommendationerna från barnmorskan på KLARA. Hon jag träffade sa det som att en blir lite som en VIP-patient vilket i sig låter väldigt trevligt!

 

För er som går i valet och kvalet om att besöka en KLARA-verksamhet så kan jag verkligen rekommendera det. Nu är säkerligen kvalitén på denna olika från kommun till kommun men jag tycker ändå det är värt att boka in ett besök. Känner du att du inte kommer överens med barnmorskan kan du alltid be om att få en ny eller skulle du efter ett besök känna att det inte är något för dig behöver du inte gå på flera. Sen är det bara att hoppas på att allt kommer gå bra. Förlossningar är trots allt väldigt svåra att kontrollera och då är det vi som har ett visst kontrollbehov som blir mest utsatta. Men med hjälp av KLARA tror jag att en kan förbereda sig på ett helt annat sätt än annars och för många kan det definitivt hjälpa. Både innan och efter en förlossning.

 

 

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

Pinterestberoende

Vilket kanske inte är så konstigt när en kan hitta sådana här söta saker där!

Skärmavbild 2017-08-20 kl. 08.05.42 Skärmavbild 2017-08-20 kl. 08.11.31

Skärmavbild 2017-08-20 kl. 08.11.49

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

One of those days

Idag har varit en sådan där jobbig dag. Med bara 5 timmars sömn i ryggen tror jag ingen presterar på topp direkt och framför allt inte jag. För lite sömn är min kryptonit. Allting under 7 timmar och jag slutar fungera. Och nu måste jag hålla mig vaken till en något sånär okej tid att gå och lägga mig på (typ 21 satsar jag på) för att inte få för mycket sömn innan Lucas nattmatning så jag kanske i alla fall kan ha en liten chans till att somna om efter det. Lucas somnar som en stock oftast men jag ligger och vrider och vänder på mig tills jag skaver hål i bäddmadrassen. Att inte kunna somna är inget nytt för mig direkt, det har jag haft problem med sedan tonåren. Men numera är en ju lite mer beroende av dem få timmars sömn som erbjuds. Så att ligga vaken i flera timmar och bara stirra ut i tomma intet är inget jag suktar över direkt.

 

I somras löste vi det genom att sambon, Lucas pappa, fick ta nattpassen. Eftersom Lucas äter ersättning delar vi så mycket vi bara kan på matningen. Så sambon tog natten, och jag tog morgonen. Jag får sova på natten då jag sover som bäst, och han får sova ut mer på morgonen då han inte är lika kinkig och har lättare att somna om. Nu är problemet att han börjat jobba igen. Och han jobbar natt…. Så jag har inget annat val än att gå upp helt enkelt. Och jag gör det så gärna, Lucas är helt underbar på nätterna. Inget strul utan han äter upp hela flaskan utan problem och somnar direkt om igen. Problemet ligger ju snarare hos mig som har så svårt att somna om efter att jag väl har vaknat.

 

Well well, what can you do. Nu är det bara en natt kvar till sambons helg då jag kan få sova två nätter i alla fall och efter det är det bara tre veckor kvar innan han går av nattpassen och jobbar tvåskift på dagen istället. Då kan vi mer dela upp det från dag till dag. Låt nedräkningen börja!

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

Vad vi gör för våra barn

Så idag var jag och lillskiten iväg på en sådan här föräldraträff som BVC anordnar. Denna gången pratade vi om tänder, när de börjar komma och hur en sköter dem osv. Det var en väldigt bra genomgång och jag fick lära mig väldigt många bra saker. Som till exempel att om barnet skulle ramla och slå ut en tand så går det att sätta tillbaka den. Om det är en av de ”riktiga” tänder det vill säga, en sådan som växer ur efter mjölktänderna. MEN, och detta var lite smått chockerande att få höra, för att rädda själva tanden som barnet tappat måste en antingen 1) lägga tanden i ett glas mjölk, eller 2) FÖRVARA TANDEN I SIN EGEN MUN TILLS DESS ATT DEN SKA SÄTTAS TILLBAKA IGEN.

 

Jag vet, jag kommer säkert låta som en bortskämd, curlad 90-talist nu men jag kände nästan hur frukosten var påväg upp igen bara av att ta del av den informationen. Jag kan stå ut med mycket: jag torkar bajsblöjor med glädje, jag tar emot kisstrålar som skjuter upp så fort jag öppnar blöjan, jag är helt okej med att få upp spyor på mina kläder 30 gånger om dagen, jag klarar utan problem att plocka ut snorkråkor ur näsan med mina bara händer. Men att förvara någon annans tand i min egen mun? Nopp, där går nog min gräns. Jag älskar mitt barn över allt annat och skulle göra vad som helst för honom. Utom just det.

 

Så jag kommer från och med nu alltid ha med mig en flaska med mjölk vart jag än går med Lucas ifall han skulle vara klantig nog att slå ut en tand. Samt hoppas på att han blir en unge som kommer att sitta under korkeken och lukta på blommorna istället för att stångas med alla andra tjurar.

Annons
Kommentera (2)

Kommentera

Se fler...

Egentid i solen

När Lucas äntligen sover på dagen passar jag på att vila huvudet med lite egentid tillsammans med min bullet journal. Det kliade lite extra i kreativitetsfingrarna idag så jag letade runt på Pinterest efter inspiration till uppslag som kan vara bra att ha. Det var också sådär lagom varmt och härligt i solen på vår balkong för tillfället vilket gjorde att jag för en gång skull kunde sitta där också. I och med att den är inglasad brukar det nämligen kunna vara alldeles för varmt för att kunna vistas där en längre stund på sommrarna. Men nu var det perfekt! (med ett fönster öppet i alla fall för att få in lite vinddrag.)

fullsizeoutput_4f6

 

Vad gör ni när ni får en stund över?

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

stats